Cosa usare per abbronzarsi di più

Cosa usare per abbronzarsi di più? Ecco qualche consiglio.

abbronzatura

Cosa usare per abbronzarsi di più? E' il sogno di tutte noi abbronzarsi velocemente, ma anche in maniera sana. Premettiamo che è sempre indispensabile applicare sulla pelle una crema solare adatta, per proteggerci dai raggi UVA e UVB: non è vero che con creme anche molto alte non ci si abbronza, anzi, ci si abbronza persino meglio, perché la pelle è protetta.

Per potersi abbronzare di più sono diversi i metodi che possiamo mettere in atto: evitiamo gli oli solari o almeno non abusiamone, perché alla lunga possono essere pericolosi per la pelle. Ecco come fare per abbronzarsi di più:


  • State vicino all'acqua o dentro l'acqua, sia al mare sia in piscina, perché ci aiuta ad abbronzarci più velocemente. Riflettendosi, l'intensità è doppia!

  • Bevete tanta acqua, sia per evitare di disidratarvi sia per proteggere la pelle da dentro. E poi usate creme idratanti la sera per rinforzare l'epidermide.

  • Mangiate alimenti arancioni, come le carote, ma anche le albicocche o il melone: sono ricchi di beta carotene, che dà quel bel colorito dorato alla nostra tintarella. Potete anche preparare succhi o frullati.

  • Fate sempre uno scrub per eliminare le cellule morte dalla pelle e prepararla per la tintarella del giorno dopo.

  • Potete anche usare degli integratori appositi, che possono aiutarci in maniera naturale.

  • Quando il sole è alto, prendete il sole sdraiate, mentre quando è più basse fate una bella passeggiata. Così il colorito sarà uniforme e perfetto.

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