10 libri per affrontare la sindrome nido vuoto

Come si può affrontare la sindrome del nido vuoto e quel gran senso di solitudine quando un figlio esce di casa?

Woman sitting on bed and hugging pillow

La sindrome dal nido vuoto si può manifestarsi in diverse occasioni: quando il figlio decide di andare via di casa per studio, per andare a vivere da solo o se i genitori si separano. Chi resta senza l’affido del figlio può sentire in grande vuoto. Come si affronta? Ecco alcune letture che possono aiutarci a comprendere meglio la sindrome del nido vuoto, le dinamiche familiari o semplicemente come amarci un po’ di più.

Ecco i libri:


  • Quando i Figli Crescono (Felicitas Römer)
  • I figli non crescono più (Paolo Crepet)
  • Impara a essere felice (Paolo Crepet)
  • Distacchi e altri addii: Quando separarsi fa bene (Gianni Schelotto)

  • NON VOGLIO TRASLOCARE! di Stephanie Blake
  • Goodbye mamma


  • Dai figli non si divorzia. Separarsi e rimanere buoni genitori (Anna Oliverio Ferraris)


  • Il distacco dalla famiglia. La crisi del giovane e la terapia della famiglia (Jay Haley)
  • Dinamiche relazionali e ciclo di vita della famiglia (Marisa Malagoli Togliatti, Anna Lubrano Lavadera)


  • Lontano dall'albero. Storie di genitori e figli che hanno imparato ad amarsi (Andrew Solomon)

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