Alzi la mano chi non è mai stata colpita dai terribili geloni alle mani, o chi non ha mai visto i loro effetti sulle mani di altri.
Sono dovuti alle basse temperature invernali e possono colpire le mani, i piedi, ma anche il viso, il naso, le orecchi, le ginocchia, e così via. Si tratta nello specifico di alterazioni cutanee che sopraggiungono come conseguenza dei primi freddo soprattutto, per via degli sbalzi di temperatura.
Esistono per fortuna diversi rimedi naturali che aiutano a prevenire e curare i geloni, ma quello che è importante è l’alimentazione, molto spesso si è particolarmente predisposti ai geloni proprio per una cattiva alimentazione.
Quando i geloni hanno alla loro origine una problematica alimentare, possono indicare essenzialmente due tipi di carenze: quella al calcio e quella al silice. Per sopperire a queste carenze è opportuno cominciare a mangiare gli spinaci, o comunque verdure a foglia verde.
Oltre a questo, anche l’esercizio fisico costante è un buon modo per prevenire i geloni, proprio perché una delle cause è la cattiva circolazione. Una costante attività fisica aiuta l’organismo a mantenere costante il flusso sanguigno in completo equilibrio.
Tra i rimedi naturali utili per curare ma anche prevenire i geloni vi ricordiamo:
- La tintura di biancospino, che è molto efficace al fine di incentivare la circolazione alle estremità;
- Lo zenzero ed il pepe di caienna, entrambi fanno da stimolo per la circolazione sanguigna;
- Il succo di ortica e di aglio esplicano la loro efficacia curativa se applicati nella zona colpita dai geloni, ma fungono anche come prevenzione;
- Un massaggio da effettuare alle estremità ogni mattina utilizzando limone e olio di mandorle tiepido, non solo migliora la circolazione ma previene i geloni;
- Se colpiti da geloni, mettere a bagno le mani (o i piedi) in un infuso caldo con un cucchiaio di sale marino e dei fiori di calendula;
- Per chi è colpita da geloni, applicarvi sopra della cipolla cruda, tagliata a cerchietti è un’ottima soluzione per lenire il prurito;
- Curare i geloni alle mani, immergendo le dita nella farina d’avena calda;
Evitate di utilizzare uno dei rimedi sopra citati sopra abrasioni o lesioni. E’ sempre opportuno consultare un medico.
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