Dormire insieme tra crisi di coppia e cattive abitudini

La crisi di coppia sembra sempre arrivare come un fulmine a ciel sereno ma in realtà le avvisaglie ci sono quasi sempre, bisogna stare attenti e prendersi cura del proprio amore e del partner. Dormire insieme fa sempre molto alla coppia, ma c’è chi sostiene che anche da come ci si divide il letto si

La crisi di coppia sembra sempre arrivare come un fulmine a ciel sereno ma in realtà le avvisaglie ci sono quasi sempre, bisogna stare attenti e prendersi cura del proprio amore e del partner. Dormire insieme fa sempre molto alla coppia, ma c’è chi sostiene che anche da come ci si divide il letto si possano individuare le crisi di coppia, o almeno i primissimi segnali che qualcosa non va. Le coppie felici dormono sempre abbracciati e vicini, partendo da questa certezza la terapeuta di coppia e sessuologa britannica Kate Taylor ha analizzato delle situazioni che andrebbero corrette o, quanto meno, che dovrebbero farci pensare un pochino.

Dormire di spalle rispetto al partner è un segnale che qualcosa non va, è un segnale di lontananza e sarebbe meglio cercare di guardarsi in faccia. Se preferite dormire sul fianco, tendete a cercare il contatto con il partner, anche un piede o una mano vanno benissimo.

Dormire lontani, ognuno dal lato esterno del letto, potrebbe non significare nulla, ma anche essere un indizio di crisi. Dormire vicini o abbracciati stimola il rilascio dell’ossitocina.

Andare a letto ad orari diversi non è il massimo, a volte non ci possiamo fare niente, ma in molti casi basta solo sincronizzarsi un po’, venirsi incontro e avere ritmi simili, in modo da addormentarsi insieme.

via | leggo

I Video di Pinkblog

Ultime notizie su Psicologia

Tutto su Psicologia →