Come essere felici? I consigli per vivere una vita serena e appagante

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La felicità è un mito. Nessuno di noi può esserlo tutto il giorno o tutti i giorni della nostra vita. Sono degli attimi, dei momenti che però devono essere inseriti all’interno di un’esistenza possibilmente serena e appagante. È quindi su questi ultimi due concetti che è bene lavorare. Ecco quindi una serie di consigli.

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• Fate una lista di priorità e cercate di lavorare in base ai vostri obiettivi, non a quelli degli altri.
• Fissate obiettivi possibili… i sogni irrangiungibili spesso portano frustrazione. Ovviamente, tutto si può fare, semplicemente salendo un gradino alla volta.
• Imparate a dire no e a delegare.
• Siate felice di quello che avete. Ciò non vuol dire non desiderare altro o non aspirare ad altro, ma semplicemente apprezzare quello che hai già conquistato.
• Prendetevi degli spazi solo per voi e per stare con le persone che amate.
• Accettatevi per quello che siete.
• Non cercate sempre l’approvazione degli altri.
• Se la persona che avete accanto, anche dopo una vita, non è quella giusta… provate a fare chiarezza. Si può sempre ricominciare.