Wellness and Fitness

Maculopatia: cosa è, sintomi e come curarla

Non si sente spesso parlare di maculopatia, eppure è una patologia comune, specie […]

Mascherina per il sonno: i benefici mentre si dorme

C’è chi la usa e chi no, ma la mascherina per il sonno […]

Cioccolato fondente, 5 benefici per il corpo. Mangiarlo fa bene!

Chi l’ha detto che i dolci, nelle giuste misure, fanno male? In particolare […]

Meningite, cosa è e sintomi: come riconoscerla

Una tematica molto complessa della quale si sente parlare spesso. Scopriamo cosa è […]

Dolori intercostali: cosa sono, perché vengono e come curarli

Si tratta di un problema molto frequente e coinvolge sportivi e non. Cosa […]

Sindrome dell’occhio secco: cosa è, sintomi e come si cura

Avete mai sentito parlare della sindrome dell’occhio secco? Probabilmente sì e magari ne […]

Artrite psoriasica: cosa è, sintomi e come curarla

Scopriamo meglio cosa sia l’artrite psoriasica, una malattia infiammatoria cronica a carico delle […]

Digestione, qual è la migliore posizione quando si mangia

Vi siete mai trovati a fare i conti con problemi di digestione? Forse, […]

Spirulina: tutti i benefici del “cibo del futuro”

Conoscete la spirulina? Parliamo di un’alga che nell’ultimo periodo viene utilizzata dagli chef. […]

Camminare per restare in forma: quanti passi al giorno servono?

Come non ingrassare? Semplice: camminando. Un recente studio ha spiegato che camminare un […]

Demenza frontotemporale: cosa è la malattia di Bruce Willis

La famiglia del noto attore ha parlato di demenza frontotemporale, ovvero la malattia […]

Francesca Chillemi, come si tiene in forma: dieta e allenamento

Tra le attrici e modelle più note dello spettacolo c’è sicuramente la bellissima […]

I bambini hanno paura del dentista? Cosa è l’odontofobia e come superarla

Si sente spesso parlare di odontofobia nei bambini. Ma cosa è? Come superarla? […]

Sollevamento pesi per le donne: benefici e come iniziare

Rafforzare i muscoli, tonificare ma non solo. Tutti i benefici del sollevamento pesi […]

Centella asiatica contro la cellulite: cosa è e benefici

Avete mai sentito parlare della centella asiatica? Si tratta di una pianta che […]

Dieta a febbraio? Tutti i cibi migliori per l’alimentazione

Avete intenzione di iniziare una dieta a febbraio? Ci sono alcuni cibi di […]

Barbara D’Urso, la sua dieta e come si tiene in forma

La presentatrice ha svelato le sue abitudini alimentari: ecco come fa Barbara D’Urso […]

Burnout lavorativo: cosa è, sintomi e come comportarsi

Troppo lavoro e stress? Attenzione, si rischia di cadere in quello che è […]

Il minestrone sardo: la ricetta (segreta) per vivere 100 anni

Avete mai sentito parlare del famoso minestrone sarà della longevità? Beh, a quanto […]

Bere acqua aiuta a dimagrire: quanta ne serve e quando

Bere acqua, si sa, fa bene e aiuta il corpo in diversi modi. […]