Bellezza in gravidanza, 6 segreti che tutte dovremmo conoscere

Bellezza in gravidanza – Siete preoccupate per i cambiamenti ormonali a cui andrà incontro il vostro corpo durante il periodo della gravidanza? In primo luogo, bisogna comprendere che questi cambiamenti sono del tutto naturali, ma detto questo, ecco alcuni consigli utili per affrontare al meglio questo periodo.

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Bere almeno 2 litri di acqua al giorno: contribuirà a eliminare le tossine dal corpo
Dormire: cercate di dormire abbastanza, in modo che il vostro corpo, ed anche il vostro viso, siano belli e riposati
Mantenere un peso sano: fatevi indicare una dieta adatta dal medico che vi segue, ed eseguite anche gli esercizi raccomandati per le donne in dolce attesa
Evitare le smagliature usando quotidianamente e con costanza i prodotti più giusti
Prendersi cura della pelle, assicurandovi però che i prodotti da voi usati non contengano ingredienti nocivi
Rilassarsi: la gravidanza può essere molto stressante, e imparare a rilassarsi è fondamentale non solo per la salute, ma anche per la nostra bellezza.

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via | Momjunction.com