Le lampade solari sono degli strumenti utilissimi per preparare la pelle al sole o per dare un aspetto dorato alla propria carnagione. Bisogna però moderarne l’uso perché possono essere dannose, favorire il melanoma e l’invecchiamento cutaneo. Che cosa bisogna fare prima e dopo l’esposizione?
- Nei giorni prima conviene fare uno scrub total body
- Dovete sempre struccarvi con molta attenzione
- Seguite un’alimentazione ricca di betacarotene e vitamina A. Altrimenti aiutatevi con degli integratori.
- Bevete molta acqua
- Idratate molto bene la cute con delle buone creme
- Prima dell’esposizione applicate una bella crema protettiva, facendo attenzione che il fattore sia adeguato al fototipo.
- Applicate una crema idratante o un doposole
- Bevete molta acqua anche dopo aver fatto la lampada
- Evitate di fare sport (lo sbalzo termico potrebbe darvi fastidio)
- Non truccatevi prima di qualche ora. Soprattutto evitate il fondotinta.