Da diversi anni il concetto di benessere è cambiato e le persone non cercano più soltanto il relax occasionale, ma percorsi in grado di apportare benefici concreti e duraturi.
A questo riguardo, le SPA e le cure termali sono diventate una scelta sempre più diffusa.
L’acqua termale, i fanghi e i trattamenti specifici vengono scelti sia per migliorare alcuni disturbi sia per concedersi una pausa rigenerante. Andare alle terme, oggi, significa prendersi cura del corpo e allo stesso tempo ritagliarsi un momento di vero recupero mentale. Una “coccola” che fa bene, sotto diversi punti di vista.
Di seguito rispondiamo alle domande più frequenti sul perché sempre più persone scelgono SPA e cure termali.
Cosa si intende per cure termali?
Le cure termali sono trattamenti curativi, riabilitativi o preventivi basati sull’utilizzo di acqua termale e fanghi (una miscela di componenti solidi e acqua termale). I disturbi trattati sono di diverso tipo: reumatici, respiratori, dermatologici, vascolari ecc. Le acque, naturalmente ricche di minerali, vengono impiegate per bagni, inalazioni, fanghi e percorsi riabilitativi.
Si tratta di cure riconosciute anche in ambito sanitario, spesso consigliate dai medici di base o da uno specialista. Possono essere svolte in cicli brevi o più lunghi, a seconda del caso specifico.
Qual è la differenza tra SPA e cure termali?
Una SPA tradizionale è orientata principalmente al relax. Offre piscine, saune, massaggi e trattamenti estetici.
Le cure termali, invece, hanno una finalità più ampia. Uniscono infatti benessere e salute attraverso protocolli specifici e l’uso di acqua termale.
Molte strutture moderne integrano entrambe le dimensioni. In questo modo l’ospite può alternare momenti di puro relax a percorsi termali mirati.
Perché sempre più persone scelgono le terme?
Le terme rispondono a esigenze molto attuali. Stress, ritmi intensi e vita sedentaria spingono a cercare luoghi dove rallentare e recuperare energie.
Tra i motivi più comuni della scelta ci sono:
- il desiderio di alleviare tensioni muscolari e articolari;
- la volontà di migliorare il benessere respiratorio e circolatorio;
- il bisogno di staccare dalla routine quotidiana in un ambiente tranquillo.
Il valore aggiunto è l’unione tra trattamento fisico e rigenerazione mentale.

Ragazza riceve un massaggio con pietre calde in un momento di totale relax. – www.pinkblog.it
Le cure termali sono adatte a tutti?
Come tutti i trattamenti, anche le cure termali possono avere controindicazioni. Possono essere relative o assolute. Per esempio, in genere c’è una controindicazione temporanea al trattamento di una patologia in fase acuta. È quindi sempre consigliato un parere medico prima di iniziare un ciclo di trattamento. Molte strutture mettono a disposizione uno staff medico che valuta il percorso più adatto.
Quanto dura un soggiorno termale?
La durata del soggiorno termale dipende soprattutto dall’obiettivo che si intende perseguire. Per esempio, un ciclo di cure termali inalatoria ha di solito una durata di 12 giorni. Alcuni scelgono un soggiorno di pochi giorni e utilizzano la SPA e le piscine termali soprattutto per rilassarsi.
Non c’è quindi una durata specifica, in quanto tutto viene deciso sulla base delle esigenze personali.
Quali strutture a Montegrotto Terme combinano cure termali, spa e tranquillità?
Montegrotto Terme è una delle località italiane più note per il termalismo e fa parte del cosiddetto Bacino Termale Euganeo. Qui si trovano hotel specializzati nel benessere, immersi nel verde dei Colli Euganei e pensati per offrire relax e cure in un unico luogo.
Tra questi rientra l’Hotel Garden Terme, struttura 4 stelle superior conosciuta per l’attenzione al comfort e alla qualità dei servizi. L’ambiente è curato e silenzioso, ideale per chi desidera rigenerarsi senza rinunciare a un’ospitalità di livello.
Gli ospiti possono contare su:
- piscine termali interne ed esterne e area spa completa;
- reparto cure termali con fanghi, bagni e trattamenti dedicati;
- spazi verdi e atmosfera tranquilla per favorire il riposo.
L’obiettivo è offrire un soggiorno in cui benessere, cure e relax si integrano in modo equilibrato.

Ragazza in vasca da bagno accanto a diverse candele, momento di relax. - www.pinkblog.it











