La pausa pranzo è un momento della giornata che le donne italiane usano non solo per mangiare, ma anche per organizzare la serata o andare in palestra. Uno spazio tutto per loro...
Paola Perria
Per smaltire qualche chiletto di troppo distribuito nei punti critici, ovvero pancia, fianchi e cosce, ecco una buona dieta subito efficace
Una dieta che duri una settimana per perdere qualche kg di troppo potrebbe essere la soluzione giusta per voi. Provate a scoprirlo!
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Avete una decina di chili in più rispetto al vostro peso forma? Ecco la dieta giusta per voi
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Avete mai sentito parlare della dieta del supermetabolismo per perdere rapidamente i chli di troppo? Scopriamo come funziona e quanto si dimagrisce
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Chi soffra di celiachia deve eliminare dalla dieta tutti i cibi che contengano glutine. Vediamone una da 1200 calorie adatta anche a chi debba dimagrire
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Se la vostra linea è guastata da antiestetici ristagni di liquidi tra pancia e gambe, ecco una semplice dieta drenante per combattere cellulite e ritenzione idrica
La Dieta Fast, o dieta 5:2, prevede solo 2 giorni di restrizione calorica, che, però, dovrebbero permettere di perdere fino a 2 kg a settimana. Scopriamo come funziona
