Per ridurre e prevenire prime rughe e segni di espressione possiamo provare con la ginnastica facciale. Ecco gli esercizi giusti da fare tutti i giorni
Paola Perria
Le vampate sono uno dei classici sintomi della menopausa. Vediamo come alleviarle con l'attività fisica
Unghie fragili, che si spezzano facilmente, sono un problema comune. Scopriamo le cause e soprattutto i rimedi efficaci
I geloni ai piedi sono un disturbo legato al freddo e ad un difetto della circolazione periferica. Scopriamo come alleviarli con un bel pediluvio
La giornalista Costanza Miriano, autrice del controverso "Sposati e sii sottomessa", stavolta nelle sue esternazioni se la prende con i gay e con le donne che abortiscono
Lo scrub è un trattamento cosmetico che serve per esfoliare la pelle e liberarla dalle cellule morte. Vediamo come e quando si effettua e i benefici sull'epidermide
Quante di noi si ritrovano con la pelle delle braccia e delle gambe secca e screpolata? Soprattutto in inverno tendiamo a trascurare la cura del corpo, ma vediamo quali rimedi naturali abbiamo a disposizione
I formaggi sono alimenti completi e gustosi, ma con alto contenuto di grassi e molto calorici. Scopriamo quelli più leggeri per non ingrassare
Il miso è un ingrediente fondamentale della cucina tradizionale giapponese. Si tratta di un condimento che si può usare per molte ricette, tra cui la notissima zuppa. Scopriamo tutto sul miso!
Per arrivare al Natale in perfetta forma e goderci pranzi e cene festive in compagnia senza sensi di colpa, ecco le 5 diete rapide per perdere subito qualche chilo
Sembra proprio che fare shopping faccia bene alla salute! A dirlo sono diversi studi, che collegano l'abitudine a girare tra i negozi ad un allungamento della vita. Scopriamo perché...
Le decorazioni natalizie fai da te in pasta di sale sono sempre molto graziose e una volta che si è appresa la tecnica, anche facili e divertenti. Ecco qualche esempio per voi
