Oggi a Sochi 2014 c'è stato uno degli appuntamenti più attesi di queste Olimpiadi. Le regine dei ghiacci del mondo si sono sfidate nel pattinaggio di figura. E la nostra Carolina Kostner ha ottenuto un bronzo più che meritato.
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Metabolismo lento: che fare? Ecco cinque esercizi utili per accelerare il vostro metabolismo.
I farmaci a base di cortisone si prescrivono per molteplici patologie infiammatorie e sono molto efficaci. Vediamo, nello specifico, come funzionano e per quali disturbi sono indicati
Allenamento con la corsa per dimagrire, come, quanto e quando allenarsi?
Talvolta, dopo aver mangiato, ci capita di avvertire un dolore allo stomaco simile a crampi, o spasmo. Vediamo quali possono essere le cause e come affrontare il disturbo
La fase post dimagrimento è sempre quella più delicata, perché ormai l'obiettivo si è raggiunto ma... bisogna mantenerlo. Ergo, quale può essere la giusta alimentazione da seguire per non ingrassare?
Il nostro stomaco è un organo delicato, sono tanti i fattori che possono "disturbarlo". Ad esempio soffrire di crampi gastrici che significato ha? Scopriamo le possibili cause e quali esami fare
L'alimentazione è cruciale per la nostra salute, è in grado di migliorarla o di danneggiarla. Vediamo la dieta giusta per stare bene e in forma secondo i nutrizionisti
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Appuntamento a Perugia dal 30 maggio al 2 giugno per tutti i celiaci (ma non solo), per partecipare al Gluten Free Fest, occasione per parlare della celiachia e di come conviverci al meglio
Le donne sono spesso soggette a disturbi come giramenti di testa e vertigini. Vediamo le possibili cause e come intervenire




















