Roots of fresh carrots. Organic raw food ingredients
[blogo-gallery id=”322626″ layout=”photostory”]
Manca poco più di un mese alla primavera e presto incomincerà la corsa alla prova costume. Già perché finita la stagione invernale inizieremo a guardarci allo specchio, tra chili di troppo e ritenzione idrica, verremo presi dal panico. Ragazze, cerchiamo di giocare d’anticipo. Abbiamo sei mesi per ritrovare la forma senza alcuno stress.
[related layout=”big” permalink=”https://www.pinkblog.it/post/312762/sos-cellulite-i-4-trattamenti-dellultimo-minuto-per-gambe-toniche”][/related]
Da dove partire? Se non lo avete ancora fatto, prendete l’impegno per praticare un po’ di movimento. Ritagliatevi almeno un paio di ore la settimana per uno sport a vostro piacimento, dalla cyclette alla bicicletta, dal nuoto alla ginnastica in acqua, dallo yoga al pilates. Insomma c’è che preferite. E poi controllate l’alimentazione. Abbiamo selezionato per voi ci 5 cibi anticellulite e contro la ritenzione idrica.