6 ricette di gelati light per chi è a dieta

Ricette e consigli per preparare in casa dei deliziosi gelati light per chi è a dieta.

gelati light

Il gelato è un must irrinunciabile in estate, ma come si fa quando si è a dieta o comunque si preferisce stare attenti? I gelati light sono un ottimo compromesso per chi è a dieta, non sono dei veri gelati ma delle coccole fresche che si possono mangiare a merenda o dopo i pasti e che non aggiungeranno troppi grassi e zuccheri alla vostra alimentazione giornaliera. Questi gelati sono ottimi per quando siete a casa e avete voglia di qualcosa di fresco, i veri gelati potete gustarli con gli amici, in vacanza o quando siete in giro.

Ricette gelati light


Questi gelati potete farli con o senza la gelatiera, potete prepararli in anticipo e tenerli in freezer oppure farli all’ultimo momento, quando vi viene una voglia irrefrenabile di gelato! Sono buoni e sani da fare con la frutta di stagione ben matura, in modo che sia naturalmente dolce e saporita.

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