Bellezza
Curcuma, le proprietà cosmetiche e curative
I segreti della spezia più utilizzata in India e nella medicina ayurvedica
La curcuma è una spezie di origine indiana di colore giallo-arancio dalle straordinarie proprietà curative e benefiche. Conosciuta soprattutto per il suo potere antinfiammatorio, è utilizzata nella medicina ayurvedica e cinese per contrastare i processi infiammatori all’interno dell’organismo. Un recente studio della University of Maryland’s Medical Center ha inoltre provato che la curcuma è in grado di combattere i radicali liberi, principale causa dell’invecchiamento cutaneo.
Antiossidante, antinfiammatorio, ma anche antisettico (la medicina ayurvedica la utilizza per tagli, scottature e contusion) e antidolorifico: secondo la nutrizionista Natalie Kling, la curcuma sarebbe un efficace rimedio naturale ai dolori articolari: è consigliato inserirne una dose quotidiana nella dieta sia che abbiate la necessità di disintossicare il vostro organismo che trovare rimedio a piccoli dolori.
Uno studio condotto dall’Università della California ha rilevato come uno dei componenti della curcuma, la curcumina, sia in grado di bloccare l’azione di un enzima ritenuto responsabile dello sviluppo di tumori nella zona della testa e del collo. E l’Università del Michigan ha studiato come sia in grado di aumentare l’efficacia della chemioterapia. Non a caso in India, dove l’utilizzo della curcuma è molto diffuso, l’incidenza dei tumori è molto bassa.
In pochi sanno che la curcuma è un colorante alimentare che viene utilizzato in bevande, prodotti da forno, prodotti lattiero-caseari, gelati, yogurt, biscotti, popcorn, dolci, cereali, salse, gelatine, ecc. Tra gli additivi alimentari codificati dall’Unione Europea, la curcumina, per una serie di circostanze, occupa il primo posto: E100. Un uso molto particolare della curcuma si ritrova nel folklore di alcune regioni indiane, dove la curcuma è usata per il corpo come decorazione. Il caso più celebre è la cerimonia bengalese del gaee holud (o gaye holud) durante i preparativi del matrimonio.
Via | Greenme
Foto | Getty Images
Salute donna e HPV: l’importanza di vaccino, screening ed educazione sessuale
Per proteggere la salute femminile dal Papilloma Virus, il vaccino è cruciale ma non basta. Un virus diffusissimo: 8 persone...
Giornata Mondiale della Terra: quando e perché si celebra
Sapete perché si celebra la Giornata Mondiale della Terra? Vediamo come e dove è nata questa grande manifestazione. La Giornata...
Maurizio Lastrico, altro che auto: svelato con cosa “sfreccia” il comico
Se gli chiedono di scegliere tra l’auto e la moto, Maurizio Lastrico non ha alcun dubbio: ecco con quale mezzo...
A casa di Sabrina Ferilli: ecco dove vive, un nido chic tra eleganza e comodità
Avete mai visto dove abita Sabrina Ferilli? Vi portiamo dentro la sua splendida casa romana, un nido accogliente in cui...
Significato del numero 72, ‘a maraviglia nella smorfia napoletana
Qual è il significato del numero 72? Cifra del compimento e della completezza che rappresenta ‘a maraviglia nella smorfia napoletana....
Dove vive Ornella Vanoni: una casa gioiello nel cuore di Milano
Regina della musica italiana come poche, Ornella Vanoni vive in una casa mozzafiato nel cuore di un palazzo ottocentesco a...
Sai perché si dice “essere felice come una Pasqua”: l’origine e il significato
Perché si dice “felice come una Pasqua”: scopriamo l’origine e il significato di quest’espressione colorita e piena di gioia. La...
Frasi di Rkomi tratte dalle canzoni più belle e dalle interviste
Vi presentiamo una raccolta delle frasi più belle di Rkomi, tratte sia dalle canzoni più famose che dalle interviste. Anche...
Le 10 città più stressanti del mondo: in classifica c’è anche una località italiana
Quali sono le città più stressanti del mondo? Nella classifica del 2025 c’è anche una città italiana, ma non è...
Perché si fanno gli incubi: è fondamentale distinguerli tra ordinari e post traumatici
Perché si fanno gli incubi? Vediamo quali sono le cause e perché è importante distinguere tra brutti sogni ordinari e...
Frasi di Giusy Ferreri tratte dalle canzoni più belle e dalle interviste
Vi presentiamo una raccolta delle frasi più belle di Giusy Ferreri, tratte sia dalle canzoni che dalle interviste che ha...
Pasquetta last minute: 10 idee geniali per divertirsi con ogni meteo
Non sapete cosa fare a Pasquetta? In compagnia, a casa e anche in vacanza, ecco moltissime idee da cui trarre...