Seguici su

Attualità

Menopausa: cosa è, sintomi, cause e come comportarsi

menopausa

Parliamo di menopausa in riferimento a quel momento che coincide con la fine del ciclo mestruale e della vita riproduttiva femminile.

Il 18 ottobre è la Giornata Mondiale della menopausa. Un motivo in più per parlare meglio di questo periodo molto particolare che vivono le donne e che coincide con la fine del ciclo mestruale e della vita riproduttiva femminile.

SPORT CONSIGLIATI IN MENOPAUSA

Menopausa: cosa è, sintomi, cause e come comportarsi

menopausa

Si parla di menopausa quando le mestruazioni cessano definitivamente e in modo irreversibile, mentre il periodo che precede e segue questo momento viene indicato come “perimenopausa”. Si definisce invece “climaterio” il periodo di transizione tra la vita riproduttiva e la sua cessazione. Questo momento della vita delle donne, è fisiologico quando avviene tra i 48 e i 52 anni.

Sebbene si tratti di un momento inevitabile nella vita delle donne, la menopausa ha comunque una causa precisa. Essa si verifica a seguito della cessazione di produzione, da parte delle ovaie, degli ormoni riproduttivi (estrogeni).

Ma quali sono i sintomi? Alcune donne entrano in questo momento della loro vita senza fastidi e senza quasi accorgersi dei mutamenti del proprio organismo. Altre, invece, manifestano sintomi, spesso importanti.

Oltre alle alterazioni del ciclo mestruale, i primi sintomi correlati all’insorgere di questo stato sono quelli legati alla carenza degli ormoni estrogeni e dunque episodi come vampate, sudorazioni improvvise, tachicardia, insonnia, repentini cambiamenti d’umore, ansia, depressione, modificazioni della libido, difficoltà alla concentrazione.

La sintomatologia più tardiva, anche dopo alcuni anni dall’ingresso in menopausa, è anche l’osteoporosi e l’aumento del rischio cardio vascolare. Vi è inoltre una ridistribuzione del grasso corporeo che porta anche ad un cambio di fisico.

Sebbene alcuni sintomi facciano capire alla diretta interessata il suo stato, per diagnosticare in modo ufficiale questa situazione è comunque consigliabile rivolgersi ad un esperto per attestarlo.



Lifestyle2 ore ago

“Born with a broken heart”: il significato del nuovo singolo di Damiano David

Damiano David ha pubblicato “Born with a broken heart”, il suo secondo singolo da solista: scopriamo il testo e il...

Lifestyle3 ore ago

Il significato dai tatuaggi di BigMama: dalla famiglia alla smorfia napoletana

Qual è il significato dei tatuaggi di BigMama? La cantante ne ha più di 20 e sono sparsi su tutto...

Lifestyle5 ore ago

Bianca Balti, la sua casa è total white: ecco com’è e dove si trova

Bianca Balti ha più volte definito la sua casa un “santuario”: vediamo dove si trova e com’è la dimora della...

Lifestyle10 ore ago

Lentamente di Irama, il significato della canzone: “Il tuo sorriso mi mastica”

Lentamente è la canzone con cui Irama si presenta in gara al Festival di Sanremo 2025: scopriamo il significato. Con...

Lifestyle11 ore ago

Balorda nostalgia di Olly, il significato: “Magari è finita, però ti voglio bene”

Balorda nostalgia è la canzone con cui Olly si presenta in gara al Festival di Sanremo 2025: scopriamo il significato....

Lifestyle13 ore ago

La casa di Cristiano Malgioglio? Eccentrica proprio come lui

Dal lusso sfrenato alle lampade vintage, passando per quadri che lo raffigurano e vasi dalle sembianze femminili: ecco com’è fatta...

Lifestyle14 ore ago

Sanremo 2025, la dieta dei cantanti in gara è restrittiva: ecco cosa mangiano

Cosa prevede la dieta dei cantanti in gara al Festival di Sanremo 2025? Gli artisti seguono un regime alimentare rigido:...

Lifestyle1 giorno ago

Antonella Clerici ama la campagna e la tranquillità: ecco la sua casa piemontese!

Stile country immerso nella campagna piemontese: ecco la casa di Antonella Clerici ad Arquata Scrivia! Scopriamone i dettagli! Antonella Clerici...

Lifestyle1 giorno ago

Le frasi più profonde dell’indimenticabile Maestro Ezio Bosso

Vi presentiamo una selezione delle frasi più belle del Maestro Ezio Bosso, scomparso prematuramente a causa di una malattia neurodegenerativa....

Lifestyle1 giorno ago

Tra misteri e leggende, è ora della Luna piena della Neve di febbraio: data e orari

C’è grande attesa per la Luna piena della Neve di febbraio: ecco quando e a che ora bisogna alzare gli...

Lifestyle1 giorno ago

Sanremo 2025, i cantanti favoriti dai social sono soprattutto rapper: la classifica

Il Festival di Sanremo 2025 sta scaldando i motori: i cantanti favoriti dai social sono soprattutto rapper. Scopriamo la classifica....

Lifestyle2 giorni ago

L’auto di Gerry Scotti: il conduttore guida un gioiellino che vale una fortuna

Sapete che auto possiede Gerry Scotti? Il conduttore guida un vero e proprio gioiellino, desiderato da tutti ma posseduto da...