L’acqua del mare ti fa bella: i benefici che non ti aspettavi

L’acqua del mare può migliorare la nostra bellezza, oltre che la nostra salute. L’acqua salata è infatti ricca di minerali benefici per la pelle, come il magnesio, il calcio e il potassio, e per questa ragione è utilissima per combattere vari disturbi, come l’acne, che può essere alleviata proprio grazie all’acqua del mare. Lo stesso vale per i fastidiosi pori ostruiti della pelle. Ma non solo! Nuotare nell’acqua del mare può anche migliorare la circolazione del sangue, riduce lo stress e migliora anche la qualità del sonno.

L’acqua salata può anche regalarci una pelle più bella e idratata, oltre a garantire una pulizia profonda della pelle, che assorbirà meglio la crema idratante o gli altri trattamento di bellezza.

Per chi soffre di dolori muscolari infine, un rimedio ottimo è rappresentato dai sali di Epsom, che potranno essere aggiunti all’acqua del vostro bagno, insieme a poche gocce di olio essenziale all’eucalipto o alla lavanda, per un bagno rilassante e rinvigorente!

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via | LiveStrong