Seguici su

Cucina

Pasta fredda con il tonno

La pasta fredda al tonno è un primo piatto estivo e fresco, l’ideale anche da preparare in anticipo.

La pasta fredda al tonno è un primo piatto economico, veloce e buonissimo, perfetto per queste giornate di primavera e per l’estate che arriverà a breve. La pasta fredda è molto comoda, si può preparare in anticipo e tenere in frigorifero, è l’ideale anche da trasportare, se non l’avete ancora provata superate i pregiudizi e preparatela, vedrete che vi piacerà. Anche io inizialmente non ero molto convinta, adesso è uno dei miei piatti estivi preferiti.
Ingredienti

  • 350 gr di pasta
  • 1 scatoletta grande di tonno
  • 2 uova sode
  • Basilico
  • 10 – 15 pomodori Pachino
  • Olive nere
  • 1 mozzarella
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale
  • Pepe

Preparazione
La prima cosa da fare è mettere a sgocciolare, separatamente, il tonno e la mozzarella tagliata a pezzettini. Lessate la pasta in abbondante acqua salata, scolatela al dente e passatela sotto l’acqua fredda per fermare la cottura, poi mettetela su un canovaccio asciutto e pulito e fatela asciugare. Mettete la pasta in un’insalatiera, conditela con l’olio e un pizzico di sale e ponetela in frigorifero. Nel frattempo lavate i pomodorini, tagliateli in 4 spicchi e conditeli con olio e sale, unite anche le olive a cui avrete tolto l’ossicino e fate insaporire per una decina di minuti. Sgusciate le uova sode e tagliatele a pezzi.

Mettete nell’insalatiera con la pasta tutti gli ingredienti, i pomodori ben scolati, tonno, mozzarella, olive, pomodori e basilico. Condite con sale, olio e pepe se serve a fate riposare in frigorifero per un’oretta circa. Se volete potete non mettere le uova o la mozzarella e unire asiago o Emmental a pezzetti, funghetti sott’olio, peperoni ecc

Foto | da Flickr di indy138



Bruna Marini Bruna Marini
Attualità5 giorni ago

Salute donna e HPV: l’importanza di vaccino, screening ed educazione sessuale

Per proteggere la salute femminile dal Papilloma Virus, il vaccino è cruciale ma non basta. Un virus diffusissimo: 8 persone...

Lifestyle2 settimane ago

Giornata Mondiale della Terra: quando e perché si celebra

Sapete perché si celebra la Giornata Mondiale della Terra? Vediamo come e dove è nata questa grande manifestazione. La Giornata...

Lifestyle2 settimane ago

Maurizio Lastrico, altro che auto: svelato con cosa “sfreccia” il comico

Se gli chiedono di scegliere tra l’auto e la moto, Maurizio Lastrico non ha alcun dubbio: ecco con quale mezzo...

Lifestyle2 settimane ago

A casa di Sabrina Ferilli: ecco dove vive, un nido chic tra eleganza e comodità

Avete mai visto dove abita Sabrina Ferilli? Vi portiamo dentro la sua splendida casa romana, un nido accogliente in cui...

Lifestyle2 settimane ago

Significato del numero 72, ‘a maraviglia nella smorfia napoletana

Qual è il significato del numero 72? Cifra del compimento e della completezza che rappresenta ‘a maraviglia nella smorfia napoletana....

Lifestyle2 settimane ago

Dove vive Ornella Vanoni: una casa gioiello nel cuore di Milano

Regina della musica italiana come poche, Ornella Vanoni vive in una casa mozzafiato nel cuore di un palazzo ottocentesco a...

Lifestyle2 settimane ago

Sai perché si dice “essere felice come una Pasqua”: l’origine e il significato

Perché si dice “felice come una Pasqua”: scopriamo l’origine e il significato di quest’espressione colorita e piena di gioia. La...

Lifestyle2 settimane ago

Frasi di Rkomi tratte dalle canzoni più belle e dalle interviste

Vi presentiamo una raccolta delle frasi più belle di Rkomi, tratte sia dalle canzoni più famose che dalle interviste. Anche...

Lifestyle2 settimane ago

Le 10 città più stressanti del mondo: in classifica c’è anche una località italiana

Quali sono le città più stressanti del mondo? Nella classifica del 2025 c’è anche una città italiana, ma non è...

Lifestyle2 settimane ago

Perché si fanno gli incubi: è fondamentale distinguerli tra ordinari e post traumatici

Perché si fanno gli incubi? Vediamo quali sono le cause e perché è importante distinguere tra brutti sogni ordinari e...

Lifestyle2 settimane ago

Frasi di Giusy Ferreri tratte dalle canzoni più belle e dalle interviste

Vi presentiamo una raccolta delle frasi più belle di Giusy Ferreri, tratte sia dalle canzoni che dalle interviste che ha...

Lifestyle2 settimane ago

Pasquetta last minute: 10 idee geniali per divertirsi con ogni meteo

Non sapete cosa fare a Pasquetta? In compagnia, a casa e anche in vacanza, ecco moltissime idee da cui trarre...