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Alcuni esercizi da fare in circuito cardio senza attrezzi. I consigli degli esperti con un allenamento Tabata.
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Lo scoppio di un conflitto potrebbe essere vissuto in modo traumatico dai più giovani: come comportarsi e come spiegare il fenomeno in modo sincero e utile
Di recente si è tornati a parlare di questa problematica che ha colputo il figlio del noto ballerino della tv (e non solo) Kledi Kadiu.
