Bellezza in gravidanza – Siete preoccupate per i cambiamenti ormonali a cui andrà incontro il vostro corpo durante il periodo della gravidanza? In primo luogo, bisogna comprendere che questi cambiamenti sono del tutto naturali, ma detto questo, ecco alcuni consigli utili per affrontare al meglio questo periodo.
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- Bere almeno 2 litri di acqua al giorno: contribuirà a eliminare le tossine dal corpo
- Dormire: cercate di dormire abbastanza, in modo che il vostro corpo, ed anche il vostro viso, siano belli e riposati
- Mantenere un peso sano: fatevi indicare una dieta adatta dal medico che vi segue, ed eseguite anche gli esercizi raccomandati per le donne in dolce attesa
- Evitare le smagliature usando quotidianamente e con costanza i prodotti più giusti
- Prendersi cura della pelle, assicurandovi però che i prodotti da voi usati non contengano ingredienti nocivi
- Rilassarsi: la gravidanza può essere molto stressante, e imparare a rilassarsi è fondamentale non solo per la salute, ma anche per la nostra bellezza.
via | Momjunction.com
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