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Le insalate sono sicuramente il piatto preferito dell’estate: sono leggere, fresche, facili da preparare e anche da conservare (a patto di usare ingredienti non deperibili e condirle solo al momento). Possono anche essere ipocaloriche se si scelgono le ricette di insalate giuste, ideale se siamo a dieta o semplicemente cerchiamo leggerezza.Il video qui sopra ci propone 10 insalate golose da provare questa estate: possiamo prepararle per un pranzo veloce a casa, ma anche per la pausa pranzo e diventano il piatto ideale da portare con noi al mare, per un pranzetto in spiaggia light e gustoso. Si tratta di ricette davvero uniche: se siete delle appassionate di insalate e insalatone, non potete perdervi i consigli del video per nessuna ragione al mondo!
Che dite, prepariamo queste insalate per la prossima pausa pranzo?
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