Tanta verdura, tanti cereali e legumi: ecco i cibi sana per non ingrassare e arrivare perfette all'estate.
Se avete deciso di dire addio per sempre al grasso su pancia e fianchi, ecco gli esercizi di fitness giusti da fare ogni giorno.
Il caschetto è anche per le riccie. Scopri i tagli più belli!
Il Moment rosa è un farmaco molto usato dalle donne per combattere i dolori mestruali: ecco come va assunto correttamente
Ecco il regime alimentare per mantenere il peso perso durante una dieta: si tratta di un regime da 1800 calorie al giorno.
Come funziona la dieta Okinawa? Cosa dobbiamo portare in tavola per perdere chili seguendo questo particolare regime alimentare?
Consumare meno calorie senza mettersi a dieta è possibile. Basta stare un po' più attente a quali alimenti mangiamo e a quali errori siamo più solite...
Le acconciature più semplici e veloci da fare a casa da sole ed essere perfette in ogni occasione.
Ecco un allenamento per tonificare le braccia a casa con semplici esercizi per i bicipiti e i tricipiti
Un battito irregolare va curato e monitorato: ecco le cause dell'aritmia e i rimedi più efficaci
Malika Ayane ci racconta di come è cambiata la sua vita ora che è diventata bionda!
Gli esercizi più semplici da fare in casa per tonificare i muscoli
Per contrastare il gonfiore addominale si possono consumare alcuni alimenti che possono limitarci il disagio e tamponare il problema.
Non solo cosmetici, ma anche alimentazione e cura della mente. Ecco le proposte per una pelle sempre giovane di Roma International Estetica 2013
La dieta Slim Data non si basa sul calcolo delle calorie, ma assegna ogni alimento ad una “zona” - verde, arancione, rossa o viola -, in...
Nel 2013 le star più glamour non hanno dubbi: il caschetto medio sarà il taglio da prediligere!
Itay Beauty è un marchio di cosmesi decorativa californiano che si ispira ai colori dell'Italia per la sua linea minerale. Vediamo insieme qualche prodotto.
Direttamente dagli anni 80 ecco delle acconciature che possiamo copiare per essere sempre belle e trendy!
La chiesa tedesca propone la somministrazione a tutte le donne che sono state violentate della pillola del giorno dopo
I consigli per ottenere colpi di sole perfetti anche fai da te
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